Seth Rollins nennt erstmals einen möglichen Rückkehrzeitraum und spricht offen über seine Schulterverletzung

Seth Rollins ist erstaunlich gut gelaunt

Seth Rollins befand sich im Oktober 2025 in einer entscheidenden Phase seiner Karriere, denn er war zu diesem Zeitpunkt amtierender World Heavyweight Champion. Beim WWE Crown Jewel 2025 Premium Live Event zog er sich jedoch eine schwerwiegende Verletzung an der Schulter zu. Wie später bestätigt wurde, handelte es sich um einen Riss der Rotatorenmanschette, eine Diagnose, die in den meisten Fällen mehrere Monate Pause erfordert. Aufgrund des Schweregrads musste Rollins den Titel unmittelbar nach der Untersuchung abgeben, was für ihn selbst und für viele Fans ein unerwarteter Einschnitt war.

Die Verletzung traf einen der präsentesten Wrestler der vergangenen Jahre, der sowohl im TV als auch bei Live-Events dauerhaft zu den Zugpferden der WWE gehörte. Rotatorenmanschettenrisse zählen im Profisport zu den hartnäckigsten Schulterverletzungen, da sie nicht nur die Beweglichkeit, sondern auch die Stabilität der gesamten Schulter beeinflussen.

Rollins über die neue Familiensituation während der Auszeit

Am 25. November 2025 gab Seth Rollins bei „Something’s Burning“ von Bert Kreischer erstmals ein ausführliches Update über seinen Zustand und den möglichen zeitlichen Ablauf für seine Rückkehr. In der Gesprächssituation wurde deutlich, dass Rollins versucht, die erzwungene Pause auch positiv zu sehen. Er erklärte: „Ich versuche, das Positive daran zu sehen. Ich kann mehr Zeit mit meiner Tochter verbringen, was toll ist. Ich bin mehr zu Hause.“

Dieser Aspekt spielt für Rollins seit der Geburt seiner Tochter eine spürbar größere Rolle. Er betonte, dass die Verletzung zwar eine große Herausforderung darstellt, er aber gleichzeitig dankbar sei, familiäre Momente intensiver miterleben zu können.

Der aktuelle medizinische Stand und der nächste Schritte im Heilungsverlauf

Im Gespräch bestätigte Rollins, dass er sich derzeit noch in einer Phase befindet, in der seine Schulter fixiert ist. Die Schlinge, die er seit Wochen tragen muss, kann er nach eigener Aussage frühestens in etwa einem Monat ablegen.

„Sobald ich die Schlinge abnehmen kann, was in etwa einem Monat der Fall sein wird, werde ich vielleicht eine Weile lang voll und ganz Urlaub machen, bevor ich mich darauf konzentriere und mit dem Training beginnen muss, um mich auf meine Rückkehr vorzubereiten.“

Damit steht fest, dass Rollins die Rehabilitationsphase bewusst strukturiert angehen möchte. Zwischen dem Ende der Ruhigstellung und der Rückkehr zum Training will er sich etwas zusätzliche Zeit nehmen, bevor der sportmedizinische Aufbauplan startet.

Wie lange der körperliche Wiederaufbau dauern könnte

Als Bert Kreischer nachfragte, wie der Trainingsaufbau konkret aussehen werde, erläuterte Rollins, dass der Zeitrahmen bisher nicht exakt feststeht. Er rechne jedoch mit einem gestaffelten Ablauf: „Es wird wahrscheinlich schrittweise geschehen. Ich weiß es noch nicht genau. Ich schätze, es wird acht bis zwölf Wochen dauern, bis ich mir sage: ‚Okay, jetzt muss ich aufhören, mich wie ein Idiot zu ernähren.‘ Wahrscheinlich zwölf Wochen.“

Damit beschreibt Rollins eine Phase, die typischerweise sowohl physiotherapeutische als auch sportartspezifische Trainingselemente beinhaltet. Die von ihm genannten acht bis zwölf Wochen sind ein realistischer Zeitraum für die Phase nach dem Entfernen der Schlinge, bevor ein Wrestler wieder ernsthaft Kraft- und Ausdauertraining aufnehmen kann.

Rollins fügte hinzu, dass dieser Zeitpunkt in die beginnende Road to WrestleMania 2026 fallen würde, die traditionell im Januar an Fahrt aufnimmt: „Ich hoffe, dass ich im Februar 2026, nach den Feiertagen, sagen kann: ‚Jetzt wird es ernst. Schluss mit dem Unsinn.‘“

Becky Lynch reagiert auf Rollins’ Zeitplan – und Rollins relativiert

Becky Lynch, die ebenfalls zu Gast in der Show war, reagierte hörbar skeptisch, als Rollins den Februar 2026 als möglichen Zeitpunkt für den ernsthaften Trainingsbeginn erwähnte. Ihr kurzer Einwurf führte dazu, dass Rollins die Einschätzung seiner eigenen Prognose noch einmal vorsichtig korrigierte. Er erklärte schließlich: „Wahrscheinlich nach dem Super Bowl. Ich werde mir mir einen Monat Zeit geben, bevor ich zurückkomme. Ich weiß es nicht einmal. Sie sagen sechs Monate, also könnte es im April 2026 sein.“

Mit dieser Aussage machte Rollins deutlich, dass die endgültige Rückkehrzeit von medizinischen Faktoren abhängt und er keinen festen Termin garantieren kann. Die von Ärzten empfohlene Regenerationsdauer von ungefähr sechs Monaten würde ein Comeback im April 2026 in den Bereich des Möglichen rücken.

Was dieser Zeitrahmen für WWE bedeuten könnte

Ein mögliches Comeback im April würde Seth Rollins aus großen Teilen der Road to WrestleMania 42 heraushalten, könnte jedoch ein Überraschungsmoment bei oder kurz nach WrestleMania begünstigen. Da WWE Verletzungen und Rückkehrplanungen üblicherweise flexibel behandelt, bleibt abzuwarten, ob Rollins tatsächlich erst im Frühjahr 2026 zurückkehrt oder ob der Genesungsprozess schneller verläuft.

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